Giorno di quarantena: indefinito. Chili presi: meglio non saperlo. La Pasqua? L’abbiamo superata, come anche Pasquetta. In casa, ma sempre in compagnia del cibo. Intanto la bilancia ci guarda e ride di noi che abbiamo accolto la quarantena come ottima scusa per non fare allenamento in palestra (forse l’unica gioia). Però l’estate sta arrivando e[…]
Con l’estate che si fa sempre più vicina sono molte le persone che cercano di perdere qualche chilo o provano semplicemente a raggiungere un maggiore livello di benessere. Ma basta davvero seguire consigli alla cieca solo perchè qualcuno ci dice che funzionano? Voglio dirvi una cosa anche se non sono abbastanza vecchio per farlo: vi[…]
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